Индивидуальные уроки для каждого
Умение ездить верхом не закладывается в нас от природы, его нужно долго и терпеливо осваивать. Зато потом масса положительных эмоций, уверенность в себе и позитивное отношение к жизни. Если вы никогда не сидели на лошади, то для начала лучше взять индивидуальные уроки верховой езды.Такой способ позволит тренеру сосредоточиться только на вас и быстро заметить допускаемые в процессе обучения ошибки. Вам легче будет приспособиться к лошади и новому окружению, а индивидуальный подход сделает процедуру более приятной.
Индивидуальное обучение езде верхом состоит из чередующихся уроков, обычно по 30-40 минут. И да, первые разы у вас будут болеть даже те мышцы, о которых вы не подозревали. Это связано с отсутствием нагрузки на них, а после занятий, когда все группы мышц напряжены, они первое время будут болеть. Для снятия этого неприятного симптома можно использовать массаж или посещение бани, они помогут быстрее вывести продукты обмена.
Обучение верховой езде индивидуально строится по тем же принципам, что и групповое, только за счет большего внимания на одного ученика, он быстрее осваивает новые умения, переходя на следующий этап.
Конный лагерь для новичков
Научиться верховой езде никогда не поздно. Этот навык можно приобрести в зрелом возрасте, но лучше освоить его в детстве. Как же это сделать? Есть несколько вариантов, самый удобный из которых –конный лагерь для начинающих. В таком лагере ребенок будет находится на протяжении всей смены, при этом он не только научиться ездить на лошади, но и освоит другие навыки.
В лагере разрабатывается специальная программа, рассчитанная на постоянное пребывание участников. Для них организуются тренировки в специальном манеже, занятия по особенностям строения лошади, изучение истории конно-спортивного дела, спортивные мероприятия, мастер-классы и прочее. Ребята обучаются верховой езде для начинающих вместе, делятся друг с другом впечатлениями. А инструкторы присматривают за ними, оценивают состояние здоровья и физические возможности ребенка. Для каждого подбирается индивидуальная программа верховой езды для новичков. Приобретенные навыки пригодятся не только в занятия верховой ездой, но и в жизни. Например, осанка, умение ладить с животными и прочее.
В дальнейшем дети могут приезжать сюда на новые смены и развивать свои навыки.
Спортсмены и любители
Конный спорт постепенно становится все более популярным, это зрелищное и сложное направление, требующее длительной подготовки. Но оттого приобретенные умения становятся только ценнее. Конный спорт в Москве развивается в разных направлениях:
- Как профессиональный спорт с участием в соревнования различного уровня;
- Как система физического развития для детей и взрослых;
- Как увлечение, выросшее из любви к животным.
Как любой спорт он положительно влияет на здоровье:
- Развивает мышцы, координацию движений;
- Дает хорошую физическую нагрузку, что помогает сбросить вес;
- Помогает справиться с депрессией;
- Улучшает состояние человека при некоторых заболеваниях, особенно связанных с нарушения нервной системы.
Для тех, кто не стремиться добиваться больших результатов и брать кубки лучший вариант конного спорта, это занятие в конно-спортивном клубе. Где имеется все необходимое оборудование, предоставляются лошади, опытные тренеры проводят занятия.
Наш клуб предлагает целые смены для детей, желающих освоить верховую езду, с насыщенной программой и активным общением. Дети не только освоят новые навыки, но и заведут друзей, в том числе четвероногих.
